低压100高压130正常吗
高血压诊断是在安静状态下,连续测量三天,三次都高于正常确诊的,高于140/90,可以诊断高血压。130/100mmHg的属于高血压2级,需要药物治疗,不是正常血压。建议到正规医院心血管内科就诊。平时要低盐低脂饮食,保持乐观心态,睡眠充足,多做户外有氧运动,如慢跑,快步走,太极拳,爬山等,肥胖者减肥。