决明子茶的营养价值与功效
决明子味苦入肝肾经，具有润肠通便，减肥消脂，利尿排石的功效，适用于舌苔黄腻，体胖腰圆的三高人群，具有降压降脂降糖的功效，也可以适用于于便秘的人群。决明子配合绿茶效果更好，每次5-10克一天三次，开水泡十分钟，就可以饮用，不拘次数，当茶饮，也可以加入菊花，蒲公英，金银花，麦冬，陈皮适量对于三高人群效果更好。
