孕妇不小心吃了生菜
妊娠期间是可以适当吃一些生菜的。生菜中含有的莴苣素有很好的催眠作用，有利于孕妇更好的休息。其含有的维生素A可以促进眼内色素细胞的形成，防治夜盲症，有力于胎儿视力的发育。且其含有维生素C，可以提高母体的免疫力，为胎儿的生长发育提供良好的内环境。但注意吃生菜前要洗干净，而且不宜多吃。妊娠期间需要均衡饮食。
