如何培养婴幼儿饮食习惯
您好,培养幼儿良好饮食习惯的策略如下:(1)以身作则,提高对健康饮食的认识(2)营造轻松的进食氛围,避免强迫幼儿进食(3)对幼儿进行启发,培养饮食兴趣(4)强健幼儿身体,养成健康体魄(5)均衡的饮食所谓的均衡饮食即意指每天的食物要包括下列五大类:1.主食类,即五谷根茎类。2.肉鱼豆蛋类。3.蔬菜类。4.油脂类。5.奶类。并注意份量的搭配,如此才不致于有营养素缺乏的顾虑。