病情分析：你好，如您所说情况来看，头皮上有很多痘痘被你挤破。建议您局部用碘伏消毒处理，然后痘痘处用红霉素软膏治疗，如果痘痘很多的话建议还可以配合口服消炎药治疗。建议您平时注意个人卫生，勤洗澡勤洗头，保持患处清洁。注意饮食宜清淡忌辛辣油腻激发性食物及甜食。放松心情积极配合治疗。切记不要在用手挤压痘痘了。

你好，根据你的叙述这种情况常见于局部炎症所致，挤压后会留下疤痕的，避免手挤压。建议保持局部清洁卫生，多吃水果蔬菜，禁食辛辣食品，口服连翘败毒丸治疗。

其实疤痕与个人皮肤体质有关系的，有的人皮肤容易留疤痕，也没有好的办法。我个人建议注意避免辛辣饮食，酱油这些，目前临床经验用得多一点的药物就是斑塞，尽量不要去挤