我老婆总是冬天手脚冰凉，夏天手脚发热有汗，而且睡眠不好，一睡下就做梦，就和放电影一样，晚上还磨牙厉_问答_查美网

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未知| 养生保健 8浏览次数 1个回复 2022-08-28 11:38:02

我老婆总是冬天手脚冰凉，夏天手脚发热有汗，而且睡眠不好，一睡下就做梦，就和放电影一样，晚上还磨牙厉

我老婆总是冬天手脚冰凉，夏天手脚发热有汗，而且睡眠不好，一睡下就做梦，就和放电影一样，晚上还磨牙厉

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未知 2022-08-28 11:45:34

皮肤枯黄为脾虚，气血就不足，血不养心，睡眠就不好，气血不足会导致血液循环障碍，出现四肢冰冷。脾虚就会固摄失调出现汗多，脾虚也会导致肝失疏泄，故出现烦热易怒。因此调脾养脾最关键。不减肥不节食，规律吃饭，多运动。

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