您好,洁牙的方法分为三种:超声波洁牙、喷砂洁牙、和手工洁牙。超声洁牙后,由于牙结石已经去除,牙齿根面暴露,机械刺激等,会出现不同时间的牙本质敏感症,上药后半小时不能喝水。在洗牙后两周,不宜食过冷、热、酸、甜等食品。建议到正规的医院进行诊治。